Etiket: Kalori

Ülkemizde günlük kalori tüketiminin çok fazla ve tahıl yüklü olduğunu bu durumun da obezite, diyabet ve kalp hastalıklarındaki önlemeyen artışı ...

Prof. Dr. Erk, “Hayvansal besin tüketimine dayalı bir beslenme stilinin sakıncalı olduğunu vurguladı ve “En sağlıklısı zerzevat, meyve, baklagil, tahıl, ...